SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

z czego sa

  • Jakie obuwie na siłownię?

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] to podeszwa powinna być twarda plus wyższa "góra" dla stabilizacji kostki, znalazłem takie jak na zdjęciu, ponoć są do podnoszenia ciężarów, podeszwę mają gruba, ale są raczej "niskie" przez co wątpię w stabilizacje kostki. Proszę o podpowiedzi czy będą się nadawać czy czego powinienem szukać. /SFD/2022/12/7/fbe2407494e84396bbfc376c39d0614f.jpg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2022-12-07 12:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w przypadku czerwonego mięsa, szczególnie tej wołowiny. Dlatego ja myślę, że to albo są przekłamania wynikające z uproszczeń albo nawet celowe działania wegan i wegetarian, czego w sumie do końca nie umiem potępić. Niemniej sama też jem mięso, za to praktycznie wyłącznie drób i czasami wieprzowinę, trochę ryb. No i ogólnie mało jem, przecież to [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 13970 Data: 2022-12-06 13:20:47 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Sterydy u inwalidy

    Post
    Doping

    Witaj. Moim zdaniem jak najbardziej można się w takiej sytuacji wspierać dopingiem, ale też nie opisałeś dokładnie czego dotyczy uraz, więc najlepiej to skonsultować ze swoim lekarzem. Są nawet zawody kulturystyczne dla ludzi na wózkach i Ci panowie wyglądają lepiej niż niektóre Sebixy z piwnicy. Wyszukaj sobie np. takiego pana - Harold Kelley. No [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2022-12-05 21:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stosował ktoś Mk 677 z LAWLESS labs ? Wcześniej czytałem to opinie były dobre ale czytając ostatnie 10 stron o tych różnych labach to nie wiem czego się spodziewać. 2.Po jakim czasie stosowania odczuwa się efekt ? 3.45 dni cyklu ma sens , czy to za krótko ? Ps.Zamówiłem już Mk z LAWLESS więc proszę nie pisać o innych labach To jak już zamówiłeś [...]

    Odpowiedzi: 19016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-05 13:31:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Rzadko podjadam, a jak już to zazwyczaj wafle lub chrupki kukurydziane., które nie są aż tak tuczące. Dziękuje za wskazówki, porady :) . Myśle, ze wejście na zero kaloryczne przez jakiś czas, będzie dobrym rozwiązaniem, by potem móc z czego ścinać. Pytanie tylko na jaki czas? Na miesiąc, dwa, czy obserwacja ciała i na podstawie tego kalkulować?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1608 Data: 2022-12-05 10:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sildenafil, Tadafil - stosowanie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] zażywam oczywiście w celu poprawy jakości seksu (nie w celach treningowych). O dawna zastanawia mnie jedna sprawa z którą zawsze mam problem. Z czym łączyć te środki a czego unikać aby wzmocnić lub nie osłabić działania a także zniwelować skutki uboczne. Głownie skupie sie na Sildenafilu bo go najczęściej brałem, tadafil brałem może jeden [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2022-12-04 13:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] np. poranne szukanie ubrań, zastanawianie się co ubrać, gdzie są skarpetki, zorientowanie się, że nie masz czystego swetra... Przygotuj sobie zatem wieczorem wszystko, czego potrzebujesz – ubrania, buty, spakowana torba, jeśli idziesz do pracy, jedzenie, które ze sobą zabierasz. Możesz nawet wystawić kubek na wierzch, żeby zrobić sobie z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3021 Data: 2022-12-02 10:49:20
  • [...] ale z racji, że w Piątek po pracy mam parę spraw do załatwienia, postanowiłem zrobić dzisiaj trening i nie żałuje :) Energii na full, trening wyszedł szybki, z progresem, czego chcieć więcej :) Trening: Wiosłowanie siedząc, nachwyt: 90x10 x10 x10 x10 Landmine Single Arm Barbell Row: 32,5x12 x12 35x10 Plate Lat Pullover: 22x15 24x14 x13 Rack [...]

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-30 19:35:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • witaj. Srodki sa ok, wszystko zalezy czego obencie potrzebujesz z nootropikow i czy sa jakies problemy z neuroprzekaznikami. Ja najlepiej wspominam dzialanie jump startera, choc wszystkie produkty sa dosc mocno zblizone do siebie skladem. NZT w saszetach rowniez testowalem, porcja wychodzi okolo 30zł, ale na ciezkie dni, gdzie masz do ogarniecia [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2022-11-30 12:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość kcal i makroskładników

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przede wszystkim należy się zastanowić z czego wynika to, że spożywasz inne ilości składników odżywczych niż te zalecane w kształtowaniu sylwetki. Jakie są tego powody? Poza tym, zarówno ilość kalorii, jak o makroskładników nie musisz trzymać co do grama każdego dnia. Jak najbardziej można się trzymać średniej np. z tygodnia. Jeżeli dziś zjesz za [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 6487 Data: 2022-11-30 11:33:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ilość kcal i makroskładników

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] naprawdę różny, w zależności od rodzaju diety różne ilości energii pochodzą z różnych makroskładników. Niektórzy w zależności od dnia i treningu zmieniają udział tłuszczu i węgli w diecie. Dlatego nie ma jedynego słusznego rozkładu BTW. Trzeba tylko pamiętać żeby nie popadać w skrajności, najlepiej zapewnić organizmowi wszystko czego potrzebuje.

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 6487 Data: 2022-11-30 08:54:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] koszule Już coraz mniej ludzi pamięta wojnę coraz mniej ludzi pamięta komune a kolejne pokolenia łykają papeczkę z telewizji i internetu wychowują nas na popychli mamy robić we fabrykach brać kredyty siedzieć cicho a jak przyjdzie co do czego to trzeba będzie daninę krwi zapłacić ale jest to poświęcenie na które nasi włodarze są gotowi !

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-29 16:12:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Przewlekłe zapalenie prostaty

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] to że wykazało cytuje cechy zapalne tkanki tłuszczowej wokół pęcherza. Po tym badaniu byłem u 3 urologów i każdy machnął na to ręką i powiedział że to są tylko cechy zapalne a nie zapalenie i nie ma.sie do czego przyczepić. Jakie ty masz objawy. Boli cię cały czas czy tylko po erekcji? Objawy nasilają się jak jest zimno na dworze bo u mnie tak.

    Odpowiedzi: 924 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-27 21:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przewlekłe zapalenie prostaty

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] miałem nocny wzwód a później ból nie do opisania przez prawie dwa tyg. Wraz z zachorowaniem w stolcu pojawiły się skrzepy śluzu po podnieceniu. Urolog twierdzi że prostata niczego takiego nie produkuje a miałem robiona kolonoskopię i wszystkie inne badania jelitowe i są dobre. Zapalenia jelit nie ma. Badania psa posiewy bakterie wszystkiego czego [...]

    Odpowiedzi: 924 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-27 17:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] u palaczy niż u osób niepalących Te obserwacje kliniczne można wytłumaczyć wpływem palenia i nikotyny na różne funkcje fizjologiczne górnego odcinka przewodu pokarmowego, z czego niektóre mogą uszkodzić, a inne chronić błonę śluzową. Palenie, a kwas żołądkowy W badaniach klinicznych wykazano, iż palenie tytoniu zakłóca działanie leków z grupy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1986 Data: 2022-11-26 10:10:27
  • [ BLOG] [BLOG] RAW w piwnicy - redu 2022 str. 124

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] - wtedy paradoksalnie mam dużo energii, a co ważne - nie jestem w ogóle jakiś podk***iony, ja kto było np rok temu. chyba tu wchodzi ten etap w głowie, ze człowiek, wie czego chce i że SAM sobie to robię dlatego, ze SAM tego chce, i w pewnym sensie wiem, ze to JA musze być wdzięczny, innym w około, że mogę to robić :). Tak to chociaż [...]

    Odpowiedzi: 1259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-24 20:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ BLOG] [BLOG] RAW w piwnicy - redu 2022 str. 124

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] - wtedy paradoksalnie mam dużo energii, a co ważne - nie jestem w ogóle jakiś podk***iony, ja kto było np rok temu. chyba tu wchodzi ten etap w głowie, ze człowiek, wie czego chce i że SAM sobie to robię dlatego, ze SAM tego chce, i w pewnym sensie wiem, ze to JA musze być wdzięczny, innym w około, że mogę to robić :). Tak to chociaż [...]

    Odpowiedzi: 1259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-24 20:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] 2022-11-23 08:57:32 Synu my się tu męczymi z problemami po źle przeprowadzonym zabiegu u rylskiego a nie z nawrotem gino ,tym bardziej że i tak mamy wyrąbane całe gruczoły czego nie powinno się robić wiec twoj artykuł nic nie wnosi ,a po drugie tam pisze, że najpierw odsysa sie tłuszcz przez liposukcje i tu jest błąd bo nikt tak nie robi, tylko [...]

    Odpowiedzi: 7985 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-23 12:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] informacje, przechowywać wspomnienia. Dlatego też często mówi się: „prześpij się z tym” — i dotyczy to zarówno przetworzenia jakiegoś problemu w głowie, jak i tego, czego uczyłeś się np. na egzamin. Czasami jednak jest tak, że pomimo zmęczenia i świadomości tego, jak bardzo potrzebujesz snu, po prostu nie możesz zasnąć albo bardzo często [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2736 Data: 2022-11-23 11:47:36
  • Tribulus a leki na nadcisnienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie do końca rozumiem czego od nas oczekujesz. Jasno masz napisane na opakowaniu żeby nie stosować z lekami na nadciśnienie. Chyba nie myślałeś, że ktokolwiek weźmie na siebie taką odpowiedzialność i stwierdzi, że jest to nieprawda. Nawet gdyby tak było. Zachowanie takie byłoby nieodpowiedzialne. Sugeruję skonsultować to ze swoim lekarzem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2022-11-23 08:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)